2005年07月20日

暑い

夏が暑いのは当たり前だが暑い。

バドミントンをするにも、朝晩ならともかく、昼間にやった日には、
1試合でグロッキー状態になる。

水分補給も大事だが、どうも自分は過剰に水分を取りすぎる
ところがあって、翌日体調が悪くなることが多い。

やっぱり一番やりたいのは、昼間思いっきり
汗をかいた後にプールかな?

今年はプール行くぞ!

posted by ながやん at 08:33| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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